1. การล้างหน้าทำความสะอาดหน้า ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมันโดยเฉพาะ
2. เครื่องสำอาง ควรเลือกใช้ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม
3. ไม่ควรเช็ดหน้าหรือนวดหน้าแรงๆ
4. ผลิตภัณฑ์บำรุงหน้าควรเลือกใช้ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน
5. เช็ดหน้าเมื่อมีความมันเกิดขึ้นด้วยผ้าเช็ดหน้า
ุ6. งดอาหารประเภทของทอด ของมัน
7. พักผ่อนให้เพียงพอ
8. ไม่เครียด
9. ห้ามกดสิวหรือบีบสิว ขณะที่มีสิวเกิดขึ้นบนใบหน้า
เมื่อเป็นสิวอุดตันมาก การรักษาควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนัง ซึ่งจะมียารักษาหลายประเภท ดังนี้
1. กลุ่มยารับประทานเพื่อลดความมันบนใบหน้า และละลายสิวอุดตันได้ดีทั้งใบหน้าและลำตัว
2. ประเภทยาทาสิวอุดตัน เป็นยาที่เหมาะสมและใช้กันอย่างแพร่หลาย มีความเข้มข้นแตกต่างกัน ตั้งแต่ 0.025 - 0.1% มีทั้งแบบครีม เจล และน้ำ ยิ่งมีความเข้มข้นสูงยิ่งละลายสิวอุดตันได้ดี
3. ยาลอกขุยและยาทำให้ผิวแห้ง ช่วยลอกขุยและทำให้ผิวแห้ง สิวหลุดออก
4. การกดสิวอุดตันโดยแพทย์ มักทำเฉพาะสิวอุดตันหัวเปิด คือ สิวที่มีลักษณะหัวดำ
5. การทำ Peeling
6. การทำ Iontophresis
7. การกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น