วันจันทร์ที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

วิธีรักษาหน้าเป็นขุย

เพื่อนๆ ที่มีผิวแห้งมักจะพบกับปัญหาผิวหน้าเป็นขุย ซึ่งผิวแห้งเป็นปัญหาหนึ่งซึ่งแตกต่างกับสาวผิวมัน คนที่มีผิวหน้ามันจะทำให้หน้าเป็นสิว ส่วนคนผิวหน้าแห้งจะทำให้เป็นฝ้าได้ง่าย และยิ่งไปกว่านี้ผิวแห้งก็เกิดจากการที่ผิวหน้าขาดน้ำมันไปหล่อเลี้ยงผิว หรือผิวไม่สามารถเก็บความชุ่มชื่นเอาไว้ได้

         คนที่มีผิวหน้าที่แห้งจะมีลักษณะของรูขุมขนที่แคบ ผิวแห้งกร้าน และเกิดริ้วรอยได้ง่ายเมื่อมีอายุมากขึ้น ถ้าผิวแห้งมากก็จะทำให้เกิดผิวหน้าเป็นขุยได้ง่ายขึ้น

          ยิ่งหากเพื่อนๆ เป็นสาวผิวแห้ง แล้วมีใบหน้าเป็นขุยอยู่บ่อยๆ ล่ะก็ อย่าเพิ่งน้อยอกน้อยใจไป เรามาลองวิธีทำให้ผิวชุ่มชื่นแบบง่ายๆ แต่ได้ผลกันดีกว่า

วิธีรักษาริมฝีปากแห้ง


เพื่อนๆ เคยมีปัญหาริมฝีปากแห้งหรือเปล่าค่ะ ??? เพื่อนๆ ส่วนใหญ่มักจะทราบดีว่าในช่องปากเรามีน้ำลายหล่อเลี้ยงอยู่ตลอดเวลา ต่อมน้ำลายทำหน้าที่ผลิตน้ำลายออกมาเพื่อย่อยอาหาร คลุกเคล้าและหล่อลื่นให้อาหารกลืนได้ง่าย นอกจากนี้น้ำลายยังทำให้เยื่อบุในช่องปากชุ่มชื่นตลอดเวลา หากมีสภาพผิดปกติทำให้น้ำลายไหลน้อยลง เราจะรู้สึกอาการปากแห้ง มีภาวะผิดปกติไปจากที่เป็นทำให้รู้สึกหงุดหงิด และมีผลข้างเคียงหลายๆ อย่าง


การปล่อยทิ้งให้มีอาการปากแห้งนานๆ อาจจะเป็นสาเหตุทำให้เกิดเชื้อราในช่องปากได้ง่ายขึ้น

     - ฟันผุและโรคเหงือกอักเสบในช่องปาก 
     - รู้สึกแสบๆ ร้อนๆ ในช่องปาก 
     - มีกลิ่นปาก หรือทำให้กลืนลำบาก ฝืดคอ 
     - หากมีฟันปลอมแบบถอดได้ การที่ปากแห้งมีผลให้การใส่ฟันปลอมหลวมและใส่ไม่ค่อยสบาย 

10 เคล็ดลับเกี่ยวกับการทาลิปสติก

ลิปสติก เป็นสิ่งที่สาวๆ ต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดี และการทาลิปสติกลงบนริมฝีปากเป็นส่วนหนึ่งที่สร้างเสน่ห์ให้กับสาว ๆ อย่างปฏิเสธไม่ได้ เพราะนอกจากจะทำให้รอยยิ้มของคุณดูโดดเด่นขึ้นแล้ว ยังทำให้ใบหน้าของคุณมีสีสันมีชีวิตชีวาโดยเฉพาะเวลาที่พูดคุยด้วย แต่ กระนั้น ยังมีสาว ๆ ไม่น้อยที่เผลอสร้างข้อผิดพลาดจากการทาลิปสติกแบบไม่รู้ตัว วันนี้กระปุกดอทคอมก็เลยมีเคล็ดลับเกี่ยวกับการทาลิปสติกให้สวยเริ่ดเป็น ธรรมชาติมาฝากกัน ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง

วันพฤหัสบดีที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

กินองุ่นทั้งเมล็ดช่วยชะลอความแก่


กินองุ่นทั้งเมล็ดช่วยชะลอความแก่ ใครที่อยากเป็นหนุ่มเป็นสาวสองพันปี เรามีวิธีการชะลอความชราด้วยการกินผลไม้ที่หาง่ายๆ เช่น องุ่น และต้องเคี้ยวเมล็ดองุ่นด้วย เพราะในเมล็ดองุ่นมีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงกว่าวิตามินซีถึง 20 เท่า และสูงกว่าวิตามินอีถึง 50 เท่า องุ่นจึงเป็นผลไม้ที่ช่วยรักษาสุขภาพจากภายใน ช่วยฟื้นฟูและบำรุงผิวพรรณให้ดูอ่อนกว่าวัย ช่วยชะลอความชรา และเป็นสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพสูง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคหัวใจและโรคที่เกี่ยวกับจอประสาทตาอีกด้วย รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าอยากมีสุขภาพดีก็หันมาทานผักผลไม้กันเยอะๆ ดีกว่า 

พอกหน้าด้วยน้ำผึ้ง


น้ำผึ้ง นอกจากจะมีรสหวานอร่อย เพราะมีส่วนผสมของน้ำตาลกลูโคล 79% แล้วยังมีกรดชนิดต่างๆ ผสมอยู่ในปรมาณสูง จึงสามารถนำมาเป็นมาศ์กสำหรับพอกหน้าเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปได้ 
โดยอุ่นน้ำผึ้งให้ร้อนขึ้นเล็กน้อยในไมโครเวฟ จากนั้น ทำความสะอาดผิวหน้า และใช้ผ้าขนหนู
ซับให้แห้งใช้นิ้วมือหรือแปรงที่มีขนอ่อนนุ่มทาน้ำผึ้งอุ่นๆ (ไม่ใช่ร้อน) ลงบนใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกเบาๆ ด้วยน้ำอุ่นและใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ ซับ

วิธีประหยัดเวลาในการดูแลความงาม

เพื่อนๆ สามารถดูสวยได้ในเวลาเพียงน้อยนิดด้วยเคล็ดลับเด็ดๆ นี้ค่ะ


ถ้าอยากตื่นขึ้นมาแล้วสามารถสะบัดผมไปทำงานได้ทันที ก่อนเข้านอนก็ฉีดสเปรย์แต่งผมลงบนเส้นผมที่เปียกหมาดๆ แล้วรวบเป็นมวยต่ำๆ ไว้ เพื่อที่ตื่นขึ้นมาจะได้มีลอนผมสวยๆ โดยไม่ต้องทำอะไรมาก

เพิ่มความหอมให้ผิวและผมในยามที่คุณไม่มีเวลาอาบน้ำในตอนเช้าโดยทาโลชั่นแบบที่มีกลิ่นหอมลงบนผิวกาย จากนั้นใช้มืือที่มีโลชั่นเหลือติดอยู่สางลงบนเส้นผม เพื่อเพิ่มความหอม ความชุ่มชื้น และความเงางามไปพร้อมๆกัน

เพื่อให้สีเล็บแห้งเร็วขึ้น จุ่มเล็บลงในน้ำใส่น้ำแข็ง 20 วินาที แล้วทาเบบี้ออยล์ลงไปบางๆ เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้สีเล็บเลอะเลือน ในกรณีที่ยังไม่แน่ใจว่าสีเล็บแห้งสนิทแล้วหรือยัง

ประโยชน์จากชาเขียว


''ชาเขียว'' กลายมาเป็นส่วนผสมยอดฮิตในอาหารและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ซึ่งนั่นไม่ใช่เป็นเพียงกระแสแฟชั่น แต่ชาเขียวมีคุณประโยชน์ต่อเราจริงๆ โดยเฉพาะในเรื่องของความงาม ที่คุณสามารถเก็บเกี่ยวมาใช้ได้ด้วยตัวเอง

1. ใบชาเขียว ใบชาเขียวมักจะมีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยคืนความสดชื่นให้ผิวได้ ดังนั้น ก็นำใบชาเชียวสามช้อนโต๊ะมาขยำ แล้วใส่ลงในชามที่ใส่น้ำในอุณหภูมิปกติ โดยแช่ทิ้งไว้หนึ่งถึงสองชั่วโมง จากนั้น กรองเอาใบชาออก ใส่น้ำที่แช่ใบชาเขียวนั้นลงในขวดสเปรย์ สะอาดๆ แล้วแช่ขวดสเปรย์นั้นไว้ในตู้เย็น เพื่อใช้ฉีดพรมใบหน้า ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้น

วันพุธที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

ดื่มน้ำชาวันละ 4 ถ้วย ช่วยชะลอโรค


"น้ำชา" ซึ่งจัดว่าเป็นเครื่องดื่มประจำชาติ ของชาวเมืองผู้ดีอังกฤษนั้น มีคุณประโยชน์ มากกว่าน้ำเสียอีก หากดื่มมัน ให้ได้ถึงวันละ 4 ถ้วยหรือมากกว่านั้น การดื่มน้ำชานอกจากจะ ช่วยดับกระหายแล้ว มันยังมีประโยชน์ ช่วยป้องกันโรคหัวใจ และมะเร็งอีกด้วย ก่อนหน้านี้ คนมักเชื่อว่า การดื่มน้ำชา จะทำให้ปัสสาวะบ่อย แต่ความจริงแล้ว น้ำชาสามารถช่วยเติมน้ำ ในร่างกายคนเราได้เป็นอย่างดี

และยังพบว่าประชากรผู้สูงอายุ มักไม่ค่อยดื่มน้ำกันสักเท่าไร งานวิจัยก่อนหน้านี้ แสดงให้เห็นว่าการดื่มชาวันละ 3 ถ้วย ช่วยลดความเสี่ยง ในอาการหัวใจวายลงได้ถึง 11 เปอร์เซ็นต์ ทั้งยังมีฤทธิ์ขจัดปัดเป่ามะเร็งบางชนิดออกไปได้ รวมทั้งมะเร็งลำไส้ด้วย

วิธีแก้ผิวไหม้แดด คล้ำเสีย

อากาศเมืองไทยของเรามันช่างร้อนเหลือเกิน ในวันนี้จึงมีเคล็ด (ไม่) ลับเกี่ยววิธีแก้ผิวไหม้แดด คล้ำเสีย มาฝากค่ะ วิธีการก็แสนจะง่าย และมีหลากหลายวิธีให้เพื่อนๆ ได้เลือกนำไปใช้กันนะคะ
         
    1. ว่านหางจระเข้ สำหรับสาวที่ผิวไหม้ ให้ใช้ว่านหางจระเข้ทาบริเวณใบหน้า แล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จะช่วยลดอาการแดงได้ค่ะ

    2. นม ใช้นมสดทาบริเวณผิวที่ไหม้แดด หรือบริเวณที่มีอาการแสบแดง จะช่วยลดอาการแสบแดงและสมานผิวได้ดี

    3. น้ำผึ้ง ใช้น้ำผึ้งทาให้ทั่วใบหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง หรือหากมีเวลามากก็ทิ้งไว้อยู่อย่างนั้นเลย เพื่อให้น้ำผึ้งช่วยลดอาการแสบแดงและฟื้นฟูผิวที่ไหม้ได้ สามารถผสมกับนมสดทาทั่วใบหน้าได้เช่นกัน

วันจันทร์ที่ 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

วิธีการดูแลเล็บมือและเล็บเท้าในช่วงน้ำท่วม



วิธีการดูแลเล็บมือและเล็บเท้าในช่วงน้ำท่วมนั้น ก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้การดูแลอวัยวะส่วนอื่นๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะเล็บมือและเล็บเท้าที่หากฉีกหรือหักเข้ามาในเนื้อ อาจทำให้เกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ ดังนั้น นอกจากการทำความสะอาดมือและเท้าบ่อยๆ แล้ว ก็ควรตัดเล็บเท้าให้พอดีกับเท้า เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากน้ำท่วมเข้าไปสะสมอยู่ที่จมูกเล็บ ส่วนเล็บมือนั้นผู้บริหารสาวแนะนำว่า ไม่ควรใช้ปากกัดเล็บเพราะจะทำให้ติดเชื้อแบคทีเรียได้ง่าย ส่วนผู้ที่มีเล็บยาวนั้นหากไม่ใช้เจลล้างมือ ก็ควรล้างมือด้วยน้ำสะอาดบ่อยๆ และต้องถูทำความสะอาดบริเวณง่ามนิ้ว ซอกเล็บ หลังจากนั้นก็ควรทาโลชั่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับมือและเท้าด้วยเช่นกัน






วิธีดูแลผิวหน้าและผิวกายในช่วงที่มีน้ำท่วมขัง


วิธีดูแลผิวหน้าและผิวกายในช่วงที่มีน้ำท่วมขังนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยเฉพาะผิวหน้า หากผู้ที่ต้องสัมผัสกับน้ำท่วมที่ค่อนข้างสกปรกนั้น ต้องล้างหน้าให้บ่อยกว่าปกติด้วยน้ำสะอาด ขณะเดียวกันก็ต้องทาครีมบำรุงหรือโลชั่นเพื่อป้องกันผิวแห้ง ซึ่งโลชั่นนั้นสามารถใช้ได้ทุกประเภท แต่เน้นที่เป็นเนื้อบางเบาช่วยเก็บกักความชุ่มชื่นไว้ได้นานๆ ส่วนการดูแลผิวกายควรรักษาความสะอาด โดยต้องไม่ให้ผิวหนังเปียกชื้นเป็นเวลานานๆ เช่น หากสัมผัสถูกน้ำท่วมขังที่ไม่สะอาด ควรอาบน้ำและเช็ดให้แห้งทันที เพื่อป้องกันโรคผิวหนัง 

การดูแลทรงผมในช่วงน้ำท่วม


การดูแลทรงผมในช่วงน้ำท่วมนั้น ควรเน้นไปที่การตัดผมให้สั้น และซอยข้างในผมให้มีลักษณะเป็นเลเยอร์ เพื่อให้ผมดูพลิ้วบางลง ก็จะช่วยทำให้ดูแลได้ง่ายขึ้น เพราะในช่วงที่มีน้ำท่วมขังนั้นต้องประหยัดน้ำ ขณะเดียวกันสำหรับผู้ที่มีผมยาว หลังการทำความสะอาดเส้นผมในกรณีที่ต้องสัมผัสกับน้ำท่วมบ่อยๆ นั้น ควรเป่าให้ผมแห้งก่อนนอนหรือไปทำงานจะดีที่สุด 

เพราะนอกจากจะป้องกันโรคเชื้อราแล้ว ยังสามารถป้องกันกลิ่นอับที่เกิดขึ้นบนหนังศีรษะได้ สำหรับผู้ที่หลีกเลี่ยงน้ำท่วมขัง ไปอาศัยอยู่ในสถานที่ที่มีแดดร้อนเช่นชายทะเลนั้น จำเป็นต้องเตรียมผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผม และทรีตเมนต์บำรุงหนังศีรษะที่มีคุณสมบัติป้องกันแสงแดดไปด้วย เพราะน้ำเค็มจากทะเลก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้ผมแห้งเสียได้ในช่วงที่มีน้ำท่วมขังเช่นนี้

วันพฤหัสบดีที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

วิธีดูแลผิวหน้าให้อ่อนเยาว์


มลภาวะทั้งฝุ่น แสงแดด ควัน ความร้อนต่าง ๆ ล้วนทำร้ายสุขภาพผิวของเราโดยไม่รู้ตัว การป้องกันรักษาผิวหนังไม่ให้เหี่ยวย่น อันเป็นเครื่องหมายของความแก่ชรา วันนี้เรามีวิธีดูแลผิวหน้าให้อ่อนเยาว์อยู่เสมอมาฝากคุณผู้หญิงทั้งหลายค่ะ เพราะเรารู้ว่า ผู้หญิงทุกคนหรือใครๆ ก็คงอยากให้ตัวเองดูอ่อนเยาว์ไร้ความหมองคล้ำที่สำคัญริ้วรอยและตีนกายิ่งไม่อยากให้มีและอยากจะหนีห่างให้ใกล้ที่สุด เราถึงได้นำ วิธีดูแลผิวหน้าให้อ่อนเยาว์ มาให้คุณผู้หญิงทั้งหลายได้ห่างไกลจากสิ่งที่ไม่ให้มีมาก่อนจะถึงวัยอันควรทีเร็วจนเกินไปค่ะ เพราะด้วยมลภาวะสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ ทั้งภายในและภายนอกอาจจะส่งผลให้ผิวของคุณค่อย ๆ เหี่ยวแบบไม่รู้เนื้อรู้ตัวฉะนั้นเราเริ่มดูแลผิวของคุณซะตั้งแต่ตอนนี้ด้วย วิธีดูแลผิวหน้าให้อ่อนเยาว์ แล้วคุณจะเป็นคนที่ดูอ่อนเยาว์อยู่เสมออีกด้วยค่ะ





วิธีป้องกันรอยตีนกา


รอยตีนกา ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวที่คุณผู้หญิงให้ความสำคัญ และถ้าเป็นไปได้ก็ไม่อยากให้มีเลยด้วยซ้ำใช่มั้ยค่ะ ??? พูดถึงตีนกา.. คุณผู้หญิงคงทำหน้าหงิก เพราะไม่มีใครอยากให้เส้นริ้วรอยเหล่านี้มาปรากฏบนใบหน้า ไม่เฉพาะรอยริ้ว ๆ ที่หางตาเท่านั้น ตีนกาสามารถปรากฏได้ทั้งที่หน้าผากและรอบ ๆ ปาก พอจะยิ้มหรือแสดงสีหน้าใด ๆ แต่ละที ริ้วรอยลึกพวกนี้ก็แย่งกันอวดตัวต่อคู่สนทนา ทำเอาความมั่นใจลดลงไปเยอะ ถ้าอย่างนั้นลองมาหาทางปราบเจ้าตีนกาตัวร้ายนี้กันดีกว่าค่ะ ซึ่งเคล็ดลับที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ เป็นวิธีป้องกันรอยตีนกาค่ะ








วันพุธที่ 2 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

อบไอน้ำให้ใบหน้า


ช่วงเวลานี้เชื่อว่าทุกคนกำลังเครียดเรื่องน้ำท่วมกันอยู่ใช่ไหมค่ะ ช่วงนี้น้ำท่วมโดนกันทั่วหน้า ทุกเพศ ทุกวัย อย่างไรก็ดีสาวๆ อย่าลืมว่าผิวหน้าก็ต้องการดูแลนะคะ เดี๋ยวหลังน้ำลดแล้วไม่สวยไม่รู้ด้วย และวันนี้เราก็มีวิธีทำให้ผิวหน้าสวยด้วยวิธีง่ายๆ สามารถทำได้ที่บ้าน โดยที่ไม่ต้องเดินทางออกไปทำสวยนอกบ้านในช่วงน้ำท่วมมาฝากกันด้วยนะคะ นั่นก็คือ ‘’การอบไอน้ำให้ใบหน้า’’ นั่นเองค่ะ

สาวๆ รู้หรือไม่คะว่าการอบไอน้ำให้ใบหน้านั้น สามารถช่วยให้คุณมีใบหน้าที่สวยโดนใจได้ด้วย การอบไอน้ำให้ใบหน้าช่วยขจัดสิ่งอุดตันภายในรูขุมขน แก้ปัญหาสิวเสี้ยนได้ดี โดยสามารถทำสัปดาห์ละครั้ง เพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวหน้าสะอาดใสและดูเปล่งปลั่งขึ้น

คอลลาเจน...เสริมสร้างความเรียบตึง

ผู้หญิงที่มีอายุขึ้นเลข 3 ต่างก็เริ่มกังวลเรื่องของริ้วรอยที่กำลังจะเกิดขึ้นบนใบหน้า เพราะผู้หญิงส่วนใหญ่ต่างก็อยากมีผิวพรรณที่เรียบตึง ปราศจากริ้วรอย ปัจจุบันเราจะพบว่าอุตสาหกรรมเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีการแข่ง ขันกันสูงขึ้น ทั้งนี้สังเกตได้จากมีการโฆษณาเครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพออกมา เป็นจำนวนมาก โดยเฉพาะถ้าหากผลิตภัณฑ์หรือสินค้าใดได้มีการโฆษณาว่า สามารถช่วยพิชิตความเหี่ยวและชะลอความแก่ชราได้ด้วยแล้ว ก็จะยิ่งมีผู้สนใจมากยิ่งขึ้น ตัวอย่างที่เห็นเด่นชัดก็คือ การโฆษณาขาย คอลลาเจน จึงมีความสนใจว่า คอลลาเจนคืออะไร มีความสำคัญหรือประโยชน์อย่างไร 




วันอังคารที่ 1 พฤศจิกายน พ.ศ. 2554

การขัดผิว.....ขาวด้วยวิธีธรรมชาติ

ผู้หญิงส่่วนใหญ่ต่างก็อยากมีผิวขาวเนียนใส สวย น่ามอง น่าสัมผัส และวันนี้เราจึงมีเคล็ดลับ วิธีทำให้ผิวขาวเนียนใสด้วยวิธีธรรมชาติ บอกลาผิวหม่นหมองมาฝากเพื่อนๆ กันด้วยนะคะ นั่นก็คือ ''การขัดผิว'' ว่าแล้วไปดูวิธีทำให้ผิวขาวเนียนใสด้วยวิธีธรรมชาติ บอกลาผิวหม่นหมองกันเลยค่ะ

การขัดผิว (Exfoliating) หมายถึง การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปจากผิวหน้า เป็น วิธีที่ทําให้ผิวขาวด้วยวิธีธรรมชาติ รากศัพท์ของมันมาจากคำว่า "foliage" ซึ่งแปลว่าใบพืช เป็นที่ทราบกันดีแล้วว่า อิพิเดอร์มิส (Epidermis) หรือผิวชั้นนอกเกิดขึ้นมาโดยผ่านกระบวนการสร้างจนมาเติบโตเต็มที่อยู่ชั้นบนสุดของผิวหนัง โดยเซลล์ที่อยู่ล่างสุดของชั้นนี้ที่เรียกว่า เซลล์แรกเริ่ม (Basal Cells) จะสร้างเซลล์ลูกซึ่งจะเคลื่อนตัวขึ้นไปจนกลายเป็นผิวชั้นนอก เซลล์เหล่านี้มีหน้าที่เป็นตัวกั้นระหว่างร่างกายเรากับสิ่งแวดล้อมภายนอก ทั้งยังช่วยเก็บรักษาความชุ่มชื้นภายในและป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ผิว หลังจากเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงกว่า อยู่ประจำที่บนชั้นผิวหนังแล้ว เซลล์ผิวเก่าก็จะหลุดลอกออกโดยธรรมชาติ หากยังตกค้างอยู่บนผิวก็จะทำให้ผิวดูไม่มีชีวิตชีวา และดูเป็นสะเก็ด การขัดหน้าจึงเป็น วิธีทําให้ผิวขาว อีกทางเลือกหนึ่งในการกำจัดเซลล์เก่าที่บดบังความสดใสนั่นเอง


ผลิตภัณฑ์ที่ใช้สำหรับการขัดผิว ก็ได้แก่ ฟองน้ำขัดรูปแบบต่างๆ เช่น ใยบวบ หรือครีม เช่น เอเอชเอ แม้กระทั่งผ้าเช็ดตัวก็สามารถใช้ขัดผิวได้ การขัดผิวอย่างนุ่มนวลจะช่วยให้ผิวของคุณดูชุ่มชื่นและใสกระจ่าง

สารกลูตาไธโอน

ผิวขาวสวยเปล่งประกายเหมือนดารา จากกระแส ข่าวด้านความงามเกี่ยวกับสารตัวหนึ่งที่ทำให้เป็นที่สนใจและกล่าวขวัญกันใน หมู่ศิลปิน ดารา และบรรดาสาว ๆ ที่อยากมีผิวขาวใสสว่างเป็นธรรมชาติรวดเร็ว สามารถ แม้กระทั่งทำให้คนผิวสีเข้มดำ เช่น นิโกรนั้นขาวขึ้นมาได้ สารตัวนั้นคือ ''สารกลูตาไธโอน (glutathione)'' ซึ่งสารตัวนี้นั้นหลายคนอาจจะไม่ทราบ ว่าที่จริงแล้วได้นำมาใช้ในทางการแพทย์มาระยะหนึ่งแล้ว แต่เนื่องจากใช้ในโรคเฉพาะในบางกลุ่มหรือบางกรณี ข่าวคราวจึง ไม่แพร่กระจายมากเหมือนในกรณีความสวยความงาม